大好きなバレーボールが出来なくなって早1ヶ月…>_<…短いようで、もうずっとやれていない感じT^T
今はたまに家でボールを触りながらボールの感覚を忘れないようにしています
早く戻りたいけど焦って戻って更に悪くしてしまっては意味がありません…>_<…
皆さんも仕事柄、
肩こりはいつものこと
腰痛はあるけどそのまま
頭痛なんて毎日
毎日疲労感は抜けないけど慣れた
など身体の警告を軽んじてしまう場合があると思いますが、やはり身体の警告は無視せずにしっかりと向き合って毎日楽しくしていきたいですね>_<